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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede

Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede se enumeran a continuación.

Agua	71.07 g	71.07%
La energía (calorías)	153 kcal
Energía (julios)	639 kJ
Proteína	20.63 g	20.63%
lípido total (grasa)	7.17 g	7.17%
Ceniza	2.45 g	2.45%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	198 mg	0.20%
Hierro, Fe	0.57 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	321 mg	0.32%
Potasio, K	329 mg	0.33%
Sodio, Na	433 mg	0.43%
Zinc, Zn	0.67 mg
Cobre, Cu	0.061 mg
El manganeso, Mn	0.024 mg
El selenio, Se	30.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede